Noch Workshop-Plätze frei: Ressourcentankstelle! Mehr Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten

Es gibt im Leben viele Herausforderungen die Kraft kosten und zur Erschöpfung führen. Dauerhafte Müdigkeit, den Überblick verlieren oder auch Stimmungsschwankungen sind oft Symptome. Gründe sind negative Denkmuster oder blockierende Einstellungen, die zu ungesunden Handlungsmustern führen. In diesem Kurs der VHS Lippe-Ost lernen die Teilnehmenden, wie Sie diese hemmenden Handlungsmuster erkennen und positive Veränderungsprozesse einleiten […] Erfahren Sie mehr »